| Môi trường ngày càng ô nhiễm hơn, khí hậu, thời tiết ngày càng tệ hơn, cộng thêm sự độc hại trong đồ ăn thức uống hàng ngày khiến sức khỏe của bạn ngày càng kém đi. Hệ miễn dịch suy giảm dẫn đến nguy cơ dễ mắc nhiều bệnh lý khác nhau. Hôm nay, Thảo dược Manna (Mannaherbal) chia sẻ cùng các bạn công thức làm sữa vàng từ Hạnh nhân và các nguyên liệu khác giúp bạn khỏe mạnh hơn. |
NGUYÊN LIỆU THÀNH PHẦN
- Sữa hạnh nhân: 02 cốc (khoảng 500ml)
- Nghệ: 04 miếng vừa đủ
- Tiêu đen: 01 muỗng cafe
- Quế: 01 muỗng cafe
- Chiết xuất vani: 01 muỗng cafe
- Mật ong: 01 muỗng canh
CÁCH LÀM
- Rửa sạch và ngâm hạnh nhân sống qua đêm.
- Rửa sạch hạnh nhân và thêm 2 cốc nước.
- Cho hạnh nhân và nước vào máy ép trái cây.
- Thêm hạt tiêu đen, quế và mật ong vào sữa và khuấy đều cho đến khi hòa quyện.
- Đun nóng trong 5 phút và dùng ngay
- bảo quản phần còn lại trong hộp kín (sẽ tốt trong 48 giờ).
CÁC LỢI ÍCH MÀ SỮA VÀNG HẠNH NHÂN ĐEM LẠI
- Giúp làm sạch da
- Cải thiện hệ tiêu hóa
- Giảm đau
- Tăng cường chức năng gan
- Tăng cường hệ miễn dịch
Chúc các bạn có thêm 1 đồ uống ngon và tốt cho sức khỏe!
Sữa vàng Hạnh nhân tốt cho sức khỏe của bạn
